Ginecologia Natural

DESCRIÇÃO DA OFICINA

Nem sempre nosso corpo nos pertence. Temos pouco conhecimento sobre nós mesmas, como funcionamos, nosso prazer, nossas dores. A indústria farmacêutica, o poder médico e as religiões nos oferecem soluções prontas que nem sempre funcionam. E costumam nos aprisionar. A proposta desta oficina é descobrirmos mais sobres nós mesmas e compartilharmos práticas de cuidados naturais que valorizam nossa autonomia. Além de11953158_10207625018167211_7438662928935974574_n (1)conversar sobre nossos ciclos e cuidados naturais que nos ajudam a potencializar nossas forças e a lidar com as dores cotidianas, vamos falar sobre prevenção quaternária (e como evitar que o sistema de saúde nos faça mais mal do que bem) e vamos aprender a se auto-examinar e a explorar nossos corpos. Vamos experimentar manipular os espéculos vaginais e descobrir como um exame ginecológico pode ser agradável. Também vamos falar sobre absorventes ecológicos, coletores menstruais e nossa menstruação.

Tópicos de que trataremos:

  1. conhecimento e poder sobre nossos corpos e ciclos – com enfoque ginecológico;
  2. cuidados naturais;
  3. auto-exame ginecológico (especular e toque);
  4. absorventes ecológicos e coletores menstruais.

Preenchimento, no ato da inscrição de formulário com informações sobre auto-cuidado e motivação para o encontro (com perguntas: como é a sua saúde? você sente que conhece bem o seu corpo?  qual a sua idade? qual a sua profissão? com qual frequência você vai ao ginecologista? com qual frequência você realiza “exames de rotina”? que exames são esses? você já realizou auto-exame ginecológico? que questões ginecológicas estão presentes no seu cotidiano? como você costuma tratar dessas questões? como você lida com a sua menstruação?);

– Com base nos formulários, a oficina acontecerá contemplando cuidados gerais os cuidados mais demandados

– No encontro: roda de conversa sobre auto cuidado, sustentabilidade e prevenção quaternária

– Manipulação de espéculos vaginais, treinamento para o auto-exame especular e de toque (dependendo do decorrer da oficina e do interesse das participantes, pode ser possível realizarmos alguma prática – que não poderá ser filmada nem fotografada)

– Trocas sobre experiências com produtos e conhecimentos singulares (individuais, de família, de internet, científicos,…) relacionados ao cuidado de si.

– Pequena explanação sobre formas de cuidado de acordo com as demandas levantadas no formulário.

– Pequena explanação sobre prevenção quaternária e “exames de rotina” – o que demonstram as evidências científicas

– Conversa sobre absorventes ecológicos e coletores menstruais;

– Distribuição de lista dos materiais usados e locais de compra;

– Oferta de juntarem-se a um grupo de facebook de trocas sobre auto-cuidado com produtos naturais.

*Precisamos de datashow

DURAÇÃO DA OFICINA

6h a 8h (a variar dependendo do número de inscritas) – 2 períodos de 3 a 4h em um mesmo dia, com intervalo de 1h

*Se possível, não ser numa quarta-feira

ORÇAMENTO

Consultar

*a depender da data da oficina, seremos 2 ou 3 oficineiras

OFICINEIRA (s)

GRUPO PANAPANÁ

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